<公館基地>【基礎肌力訓練法】：給初學者的八堂課(10月)
日期：109年10/10,17...

<公館基地>【基礎肌力訓練法】：給初學者的八堂課(10月)
日期：109年10/10,17,24,31
上課時間：每週六晚間6:30-8:30，為期4週共8小時
主講人：楊嘉憲(巨人教練)
教練：怪獸肌力及體能訓練中心教練團
參加資格:20歲以上，65歲以下，無足以影響運動的病史(痛)，對本主題有興趣的人

報名網址：https://reurl.cc/v1ggQo

給初學者的八堂課選課指南:
https://bit.ly/2GVTKpG

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